自分の当たり前は、他人の当たり前ではない。

わかっていてもね、人間って都合のいい様に忘れる生き物です。

ついつい、自分の当たり前や常識目線で、他人に意見を押し付けたり、間違っている。と判断してませんか？

自分の当たり前は、自分にしか通用しません。

それを他人様に押し付けていては、結局は自分が苦しくなるだけ。

「やってもらって当たり前」

「やってあげたのに」

何か、条件や見返りを求める行為や行動もまた、自分が苦しくなるだけ。

これから先、もっと価値観は多様化されていく。

イチイチ、価値観の相違に目くじら立ていては、自分のことも受け入れてもらえなくなる。

心理学では、自己受容と他者受容は正比例するそうです。

自分をどれだけ受け入れることができるか、他人をどれだけ受け入れることができるか。

自分を受け入れることが出来ないなら、まずは、目の前にいる人を受け入れる。

「そうなんだね」

「そうしたいんだね」

「そう言う意見をもっているんだね」

そうやって、他者を受け入れていくうちに、自分のことも受け入れるようになる。

目の前にいる人は「自分の鏡」ですからね(*^^)v

どっちが先でもいいから、ひとまず、「受け入れる」

バランスよく受容して、楽に生きたいですね。