ヒーリングは日常に使ってなんぼ!①腰痛編

日常生活に溺れていると、自分にヒーリングすることをうっかり忘れてしまう私。

だから、どこか痛みがでたり不具合が起きたりすると、身体からのサインがあるのだけれども、痛みや不具合がピークに達したころには、ヒーリングをしてもすぐに効果は現れず、地味にやり続けるしかないのです。

長年、腰の痛みがあるものの、さほど気にせずにやり過ごしてきました。

痛みのあるところをターゲットにヒーリングを施しても、劇的な効果を感じなく、一度、レントゲンの診断を受けてみようと整形外科へ行きました。

レントゲンの結果、腰椎1番2番の間が狭くなっていて、そこが痛みの発症元ではないか?という診断でした。

でも痛みを感じるのは別の部分。

身体に聞いてもハイヤーセルフに聞いても、感情や心理的な要因からの痛みではないことがわかりました。

あとは、水泳でオーバーワークになっていることしか考えられません笑

そこで、腰椎1番2番の狭くなっている部分に、1日に何度もヒーリングを施しました。

ご飯を作っている時、移動している時、掃除している時、寝る前など、フッとした隙間時間に、こまめに行いました。

1ヶ月を過ぎたころから、痛みが半減し気にならなくなりました^^

でも、ヒーリングを忘れると痛みが再発。。。とほほ笑

物理的に、腰椎1番2番に隙間ができたら痛みは消えるかもしれませんが、狭くなっている以上、痛みからの解放は難しいと思います。

だけど、何もせずいるよりは、ヒーリングで痛みが軽減されるなら、日常生活の質は変わります。

歳を重ねると、抗えないことが増えていきます。

だからといって、何もメンテナンスをしないというのは、日常のできるかもしれないことを無意識に諦めていることに他なりません。

そうすると、人生がつまらない景色になってくると思うのです。

もし何かしら不満があるなら、身体から変えていく、整えていくことから始めると良いと思います。

※ヒーリングは効果をお約束できるものではありません。また個人の感想であることをご理解ください。

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