スピリチュアル
答えを急がない在り方を、身体から思い出す④
思考ではうまく言えないけれど、
身体はもう気づいている。
ここ最近の感情や反応を手がかりに、
心ではなく「身体の感覚」から
在り方を見直してみました。
ネガティブ・ケイパビリティという 宙ぶらりんのまま立つ力③
変わり続ける時代の中で、
私たちは「答えを出すこと」に
少し慣れすぎたのかもしれません。
ここでは、
すぐに整えない、結論を急がない、
そんな在り方を見つめ直しています。
意味づけしなくていいという成熟さ②
ふっとした瞬間に起こる日常のざわつき。無かったことにすることなく、だけど理由づけに執着せず静かに感情・経験・在り方を見つめ直すことを書いています。よかったら、ひとつ前のブログから読み進めてみてください。 ― 物語を作らな […]
不安を消さなくていいという選択①
近年多くの人が理由のわからない「ざわざわ」を日常のどこかに抱えています。 その揺れをなかったことにせず、いまの感情・経験・在り方を3つの視点から眺め、これからの舵取りを静かに見直してみました。 なお、ここでいう「ざわつき […]
親戚のお婆さまが残してくれた環境への警告の教え
昔のように「草木が枯れるように自然に命を終える」ことが難しい時代。
死でさえ苦しみを伴う現代において、時計の針を大きく巻き戻すことはできなくても、一人ひとりの意識でそのスピードを遅らせることはできます。
自分の欲望を満たすだけでなく、持続可能な幸せの循環を思い描き、小さな行動からでも環境破壊を食い止めていきたい。。。そう心から願い行動していきたいと思います。
世界に埋没してもしなくても自分であり続ける
世界に埋没してもしなくても 自分であり続けるには 強靭でしなやかな身体がよい ハンディがあろうとなかろうと 変人であろうとなかろうと みんなが美しいと評価しても 美しいと感じないなら それでいいし みんなが美味しいと言っ […]
揺れや迷いの先に、本当の自分と出会う
迷い、揺れ続けることは、
実は“本気で自分と向き合っている証拠”です。
私もかつて、涙を流しながら
「自分の人生を生きる」と決めた瞬間がありました。
揺れや迷いの先には、
必ず“本当の自分”に出会える瞬間があります。
もし今あなたがその途中にいるなら、
どうぞ安心してお声かけくださいね。
自分を癒す力を、取り戻したいあなたへ
小さな傷が、知らぬ間に心の奥に残っていることがあります。
理不尽なこと、誰にも言えないモヤモヤ。
それをひとつずつ、自分の手で癒していけたなら——
この講座では、シャーマニックな瞑想を用いて
オーラとチャクラの状態を整えるセルフヒーリング法を学びます。
完全マンツーマンなので、安心して自分のペースで。
誰かと比べることも、取り繕う必要もありません。
スケジュールもご都合に合わせて柔軟に調整できます。
心の奥にある「本当の声」を聴きに行く。
そんな静かで深い時間を、ご一緒できたら嬉しいです。