ボディワーク

2022年12月1日

2023年は大きなうねりのある年になりそうです＾＾

2022年10月17日

思い込みの物語を終わらせないと、新しい物語も始まりません。心理学では「認知バイヤス」などとも呼ばれている「思い込み」バイヤスと言われるくらいですから、あらゆるところに張り巡らされていて、それを『真実』だと思い込んで、 […]

2022年10月13日

セッションでも講座でも、大事にしていることの一つとして、『しっかりと自分と出会うこと』があります。良い人ぶるとか、他者の望む自分の姿を演じすぎて、本当の自分を見失って分からなくなっていたり、誰かの真似をしていたり、情報 […]

2022年10月12日

巷に溢れているHOW TOから卒業して、オリジナルを描いていく時代です。オリジナルを描くって、周りと違う自分でも不安にならずに存在し続けること。
信念を貫くことでもなく、常に書き換えもできるということです。

2022年10月11日

10月に入るか入らないかくらいから、エネルギーが変わったように感じます。なんと言いますか、「終わりとはじまり」が混在しているようなエネルギー。古いパターンの思考のままだと、はじまりに気がつかないような、そんな曖昧な境 […]

2022年9月19日

「YOUは何しにバリ島へ？」じゃないけど、よく「何しにバリにいくの？」って聞かれます。「何しに行く」という達成する何ががないと行動しない日本人らしい質問だなと思った笑何か明確な目的があって、それに伴う利益がないと行動 […]

2022年6月7日

習慣化って、習慣化するまでにある程度の努力と根気が必要だから、一つの成功体験としては素晴らしいことだと思うんです。
反対に、何も考えないでもやれてしまうので、機械化しやすいという弱点もあります。

2022年6月3日

嫌なことをされたり、嫌味を言われるたびに思うのは、おごることなく、自分の傲慢さや謙虚であることに気づくためバランスによって起こると出来事だと解釈しています。ただ、感情のまま、あれこれ判断するのはやめたということです。幸せな道などなく、どんな道でも、道そのものが幸せなのだ。ということだと思います。

2022年6月2日

私たちは、経験が安心を生み、未体験が不安を生む。と思い込んでいます。
むしろ、経験が足元を揺らし、未経験が大地を力強く踏む、んじゃないでしょうか。それが風に時代。。。