グルテンフリー

ゆる～くグルテンフリー生活をしてみました

この一カ月ほど、小麦製品を主に主食から抜いた食生活、グルテンフリーを試してみました＾＾ グルテンフリーとは、小麦、大麦、ライムギなどグルテンを含まない食事療法のこと。   うっかり食べてしまったのは、 カキフラ […]